한방에서는 이침, 전기지방분해침, 약물요법, 물리치료요법, 운동요법, 식이요법 등을 통하여 식욕을 억제하는 방법을 쓰고 있습니다. 현재 현대사회에서 비만증에 대한 관심이 높아지면서 무분별한 금식과 약물남용, 부적절한 식이요법 등이 범람하고 있는데 이는 오히려 부작용을
나타낼 수 있는 소인이 많아 위험합니다. 이때는 반드시 가까운 의료기관을 찾아 정확한 진단과 종합적인 치료는 받는 것이 필요합니다.

♣ 스트레스성 비만
스트레스가 소화 흡수기나 순환기 계통에 많은 영향을 주어 복통, 설사, 식욕 증가와 섭취 기능 항진을 유발하므로 스트레스를 해결해 주고 이것으로 인해 군것질이나 술, 담배를 과다하게
하는 것을 막아 주는데 있습니다.

한방요법으로는 한약, 침, 부항, 냉온욕, 물리치료 등을 권하는데 부작용과 재발의 확률이 거의 없는 치료법입니다. 또한 스트레스를 풀어주는 한약재를 체질에 맞게 한약에 첨가하여 복용을 하시는 것이 좋습니다.

♣ 부종형 비만
소화 기능은 항진되어 있지만 변비, 부종 등 대소변의 배설 기능이 떨어져서 유발된 비만이므로 한방에서는 대장, 신장의 기능을 활성화하는 침요법이나 한방 물리요법(지압, 마사지, 저주파) 등을 사용하고, 변비를 막아 주며 소변 배출을 원활하게 해주는 한약재를 체질에 맞게 한약에 첨가하여 복용을 하시는 것이 좋습니다.

♣ 산후 비만
산후 비만은 출산 후 세월이 가면 저절로 살이 빠질 것이라고 흔히 산모들이 기대하는데 이것은 매우 잘못된 관점입니다. 산후 조리나 임신 중의 비만은 대개 운동과 식이요법 그리고 실패한 경우에 한약으로 치료가 가능합니다.

산후 비만의 한방 요법은 산후에 요구되는 자궁 수축, 산후풍 방지를 위해 활용되는 한약에 식욕 감소 및 체중 감소 기능을 갖고 있는 한약재를 첨가하여 복용을 하시는 것이 좋습니다.

♣ 40대 이후의 비만
특별한 질환에서 유발되는 것을 제외하곤 여성, 남성 호르몬의 분비 저하와 운동 부족으로 인해 발생합니다. 특히 갱년기에는 체력과 정력이 크게 떨어지고 여성은 폐경현상이 나타남으로 성호르몬 기능 저하에 따르는 에너지 소모 능력의 감소일 것입니다.

이때는 체중을 줄인다고 무리하게 음식을 제한하는 일은 없어야 하고 능력에도 맞고 흥미도
있으며 에너지 소모가 효율적인 운동 종목을 선택하여 이를 지속적으로 해야 합니다.

한방 비만 요법은 40대 후반의 비만 환자로서 관절의 노화 등으로 운동을 마음대로 할 수 없을 때 더욱 적합합니다. 그러므로 기혈을 보하는 한약에 관절의 노화를 방지하고 뼈를 튼튼하게
해주는 한약재를 첨가하여 복용을 하시는 것이 좋습니다.

♣ 유아기의 비만
어려서부터 소화 흡수 장기만이 너무 발달해서 과식 체질 즉 비만 체질이 되기 쉬운데 어려서부터 아이가 정상 체중을 유지하고 영양의 밸런스를 유지하도록 해주어야 합니다. 성장기에도 향신료, 색소, 방부제, 설탕, 지방, 탄수화물이 들어간 음식을 섭취하지 못하게 하고 적극적인 음식 조절과 운동으로 지방세포의 수의 증가를 막아 주어야 합니다. 그러므로 성장에 필요한 요소를 듬뿍 함유한 한약재를 체질에 맞는 적절한 한약에 넣어 유아에게 복용을 시키시는 것이 좋습니다.

♣ 성장기 비만
성장기 자녀는 이들의 신체가 생리적으로 많은 음식을 요구하기 때문에 치료가 매우 어려운데 그러므로 더욱 더 한방 요법은 효과를 볼 수 있습니다. 한약이나 침에 의한 한방 치료는 성장에 지장을 주지 않으면서 식사량을 대폭 줄일 때 오는 공복감, 무기력, 짜증, 변비 등을 최소화시켜 줍니다. 일주일에 2~3회의 침 치료와 체질에 맞는 적절한 한약을 겸용시키시는 것이 좋습니다.

♣ 비만에 주로 쓰이는 약재
- 백출 : 소화기능 촉진, 습을 제거하는 작용이 있습니다.
- 백작약 : 위액순환을 왕성히 하며, 염증을 없애주는 작용이 있습니다.
- 지실 : 소화를 돕고, 비만을 치료합니다.
- 조협 : 자극성이 있으므로 거의 타도록 볶습니다. 담을 삭이며, 지방 대사를 왕성히 합니다.
- 진피 : 소화를 돕고, 담을 삭이며, 기를 통하게 하는 작용이 있습니다.
- 후박 : 소화를 돕고, 수분대사를 왕성히 하며, 기를 내려주고 복부팽만을 다스립니다.
- 목향 : 장내의 가스를 제거하며, 복부 지방 대사를 원활히 합니다.
- 대황 : 염증을 없애주고, 위장을 건강하게 하는 작용이 있습니다.(대장 자극성 사하제)
- 마자인 : 대장의 기능을 원활하게 해줍니다.
- 빈랑 : 기를 통하고, 수분대사를 왕성히 하며, 소화를 돕습니다.
- 반하 : 수분대사를 왕성히 하며, 위장을 건강하게 하는 작용이 있습니다.
- 도인 : 피를 맑게 해주고, 염증을 없애주며, 담을 삭이는 작용이 있습니다.
- 방기 : 소변을 원활하게 보게 해줍니다.(수분대사를 왕성히 합니다.) 진정작용도 있습니다.
- 생강 : 신진대사의 잉여물을 배설하고, 신진대사를 왕성하게 합니다.
- 오적골 : 담을 삭이고, 습을 제거하는 작용이 있습니다.